Trainingsangebote

Das Defence Lab Salzburg bietet unterschiedlichste Trainingsangebote. Professioneller Unterricht auf hohem Niveau.

Selbstverteidigung

Selbstverteidigungstraining für Erwachsene. Realistisch, Effektiv und kompromisslos.

Kindertraining

Selbstverteidigungstraining für Kinder. Altersgerechter Unterricht, Bewegung und Spaß.

Boxen

Es stehen Schlagdrills im Fokus, bei denen die Teilnehmer verschiedene Boxtechniken erlernen.

Kickboxen & Thaiboxen

DL-Thai Programm kombiniert die bekannten Schlag-, Tritt- und Ellbogentechniken des Thaiboxens.

Unser Team

Unsere Trainer sind Profis in ihrem Fach. Professionell, Erfahren und mit ganzem Herzen für dich da.

Lead Instructor - Team Storm

Max Maislinger

Instructor

Kalter Bajrami

Fighters Fit Coach

Emilia Hölbling

TEAM

Kundenstimmen

Sowohl Trainer als auch Beteiligte schaffen eine entspannte (und bei Bedarf realistische) Atmosphäre, in der sich perfekt trainieren und lernen lässt. Man erkennt sofort die umfangreichen, verschiedenen Ausbildungen der Trainer und profitiert von den Erfahrungen. Ein schöner Mix aus verschiedenen Stilen ergibt eine sehr zweckmäßige, geradlinige Art der Selbstverteidigung! Danke euch allen!

Selbstverteidigung / Boxen
Lukas G.

Das Training ist wirklich sinnvoll, egal ob man Selbstverteidigungs- oder Fitness-Programme in Anspruch nimmt! Die Trainer sind wirklich kompetent und sehr nett, was das Training um einiges lustiger macht. Die Trainingszeit vergeht wie im Flug und man hat danach wirklich ein gutes Gefühl! Sehr empfehlenswert!

Selbstverteidigung / Fitness
Lisa S.

Von Anfang an ein spitzen Training! Sehr professionelle und kompetente Trainer. Rücksichtnahme auf individuelle Interessen. Alles in allem tip top und mehr als zu empfehlen!!!!! (-;

Selbstverteidigung / Boxen
Lisa T.

Training für Körper & Geist! Liebes und kompetentes Team trainiert die Gruppe mit Charme und guter Musik. Man wird sehr herzlich aufgenommen! Ich bin sehr gerne beim Training dabei. Man lernt hier fürs Leben.

Selbstverteidigung / Boxen
Linda M.

Trainingszeiten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15:00
Kids 4-6 Jahre
15:15
16:15
Kids 4-6 Jahre
15:15
16:15
15:30
16:00
16:30
Kids 6-10 Jahre
16:30
17:30
Kids 6-10 Jahre
16:30
17:30
Kids 6-10 Jahre
16:30
17:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
Fitnessboxen
19:00
19:50
19:30
20:00
Boxen
20:00
21:00
DL Thai
20:00
21:00
20:30

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
20:00
Boxen
20:00
21:00
20:30

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
20:00
DL Thai
20:00
21:00
20:30

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
20:00
20:30

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
Fitnessboxen
19:00
19:50
19:30

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17:30
18:00
18:30

Dienstag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15:00
Kids 4-6 Jahre
15:15
16:15
Kids 4-6 Jahre
15:15
16:15
15:30
16:00

Montag

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
16:30
Kids 6-10 Jahre
16:30
17:30
Kids 6-10 Jahre
16:30
17:30
Kids 6-10 Jahre
16:30
17:30
17:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
19:30

Mittwoch

Donnerstag

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